海底輪▲Chakra Root▲
I have。
生命的根本,生存的能源。
為了生存和自我保護的各種本能和最基本的行為。海底輪的位置是位在脊椎底部,盤旋於整個骨盆與性器官,它的影響範圍向上提供生命力,向下提供支撐力,與大地的連結接收者;這種感覺非常具有穩定的力量,能支持感覺到自己有能力獨自的存活在大地之上,是對自我存在的信任和確定。
海底輪是七輪中最下方的輪脈,同時也是最基礎的輪脈。象徵人類與母親大地的聯結,是人體整個能量系統的根,我們所有的能量養分都是經過海底輪吸收消化之後上傳至其它脈輪,所以海底輪可以說像是大樹的根部,因此也有人稱為根輪,因為他在七輪的能量體中扮演著吸收與支持的角色。
在肉體層面來說,佔了非常重要的地位,因為它是生命力的來源。掌管腺素分泌的平衡與否,決定了一個人是否有充沛的活力和精力,同時也影響了這個人的體魄和生活態度。腎上腺分泌較旺盛的人,比較有活力,敢於冒險,同時也比較樂觀和自信,反之亦然;若是過度狂熱或萎縮會導致無法面對現實。
在心理情緒層面主要影響的是安全感與存在感,而這裡所說的安全感不是一般心理層面的安全感,而是一種近於對自我存在價值的信任;海底輪若是受阻至無法和大地取的連結時,它將無法確定自己有能力生存在實際的世界,或是無法確定自己的存在。這是一種很深的恐懼和恐慌,懷疑自己存在的合理性與價值。一旦失去對自己存在的信任感,所有的能量系統的輪脈都會扭曲,無法完全正常的運作。
海底輪代表顏色:紅色,黑色,咖啡色
身體/器官/腺體:腎臟、膀胱、臀、腿、腳、骨骼系統、牙齒、淋巴系統、前列腺、嗅覺
生理功效:平衡性腺、促進血液循環、強健骨骼肌肉的活動。
心靈功效:讓人更有安全感、精神活躍充沛健康、更有積極向前的活動力。
童話樹Fairy Tree的魔法配方:
以橄欖油、澳洲胡桃油、乳油木果脂等油品浸泡紅石榴石、黑曜石等水晶礦石能量,調配以岩蘭草、絲柏及十幾種精油複方酌以添加,並取適量紅珊瑚礦泥、可可粉、備長炭搭配出屬於海底輪的療癒色彩。
針對海底輪下工夫的簡單方法就是運動,而且是大量流汗的運動,最好是下半身的運動,如步行、跑步、舞蹈、搖擺臀部、腰部的伸展運動、靜靜的坐在地面上,讓身體與大自然接觸等等。因為透過對肉體的覺知,我們可以和海底輪取得連結,並且也能穩定自我邊界,獲得安定感......Namaste'
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